.jpg)
KESEHATAN Bullying: Luka Tak Terlihat yang Menghancurkan Mental Korban
Bullying adalah perilaku agresif yang dilakukan secara sengaja dan berulang dengan tujuan menyakiti orang lain, baik secara fisik maupun psikologis. Tindakan ini sering terjadi di lingkungan sekolah, tempat kerja, hingga media sosial. Pelaku bullying biasanya merasa lebih kuat, baik secara fisik, sosial, maupun mental, dibandingkan korbannya.
Bentuk bullying sangat beragam, mulai dari bullying verbal seperti mengejek, menghina, dan mengancam, bullying fisik seperti memukul dan mendorong, hingga bullying non-verbal dan siber (cyberbullying) yang dilakukan melalui media sosial. Meski tidak selalu meninggalkan bekas fisik, bullying dapat menimbulkan trauma mendalam bagi korban.
Dampak bullying sangat serius, antara lain menurunnya rasa percaya diri, gangguan kecemasan, depresi, hingga keinginan untuk mengisolasi diri. Dalam kasus ekstrem, bullying bahkan dapat memicu tindakan menyakiti diri sendiri. Oleh karena itu, bullying tidak boleh dianggap sebagai hal sepele.