01 Januari 2026 23:08 | Oleh Tim DKYLB 01
Udang merupakan salah satu makanan laut favorit masyarakat. Selain rasanya yang umami dan lezat, udang juga memiliki kandungan gizi yang bermanfaat bagi tubuh. Buat kalian yang suka makan udang, sudah tahu belum apa saja kandungan dan manfaatnya? Yuk, kita bahas!
Dalam satu porsi udang terkandung berbagai zat gizi, antara lain protein sekitar 21 gram, kalium 220 miligram, natrium 178 miligram, fosfor 170 miligram, kalsium 135 miligram, zat besi 8 miligram, dan seng 1 miligram. Selain itu, udang juga mengandung vitamin B3 sebanyak 4 miligram, vitamin A, vitamin B, vitamin B2, asam lemak omega-3, yodium, tembaga, serta beta karoten yang baik untuk kesehatan tubuh.
Manfaatnya yaitu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, mengurangi peradangan, mengurangi resiko terjadinya penyakit jantung, mendukung produksi hormon, mencegah osteoporosis.
Penulis: Nadyazka Sekar (7024210090)
sumber CNN Indonesia
Menteri Kebudayaan, Fadli Zon, dalam sambutannya, menjelaskan bahwa penandatanganan naskah kerja sama ini merupakan langkah awal untuk memperkuat koordinasi lintas sektor agar program kebudayaan dapat diimplementasikan secara lebih efektif di tingkat teknis.
10 Maret 2026 18:05 | terkini
Menteri Kebudayaan menyampaikan bahwa musik Indonesia memiliki kekayaan yang luar biasa, mulai dari musik tradisional hingga musik kontemporer yang terus berkembang seiring dengan penguatan ekosistem industri musik nasional, dia menekankan pentingnya kolaborasi antara musisi, seniman, budayawan, dan pemerintah.
10 Maret 2026 15:59 | tokoh
Fase gugur Liga Champions siap menyajikan duel-duel panas setelah UEFA merampungkan proses undian babak 16 besar di Nyon, Swiss, pada Jumat (27/2) petang waktu Indonesia
28 Februari 2026 12:52 | terkini
Aplikasi luncurkan fitur simulasi biaya PLN
14 Februari 2026 14:57 | terkini
Kasus Jeffrey Epstein di Amerika Serikat mengungkap skandal elite global dan tantangan penegakan hukum internasional.
13 Februari 2026 20:45 | terkini
Kasus jambret tewas di Jakarta memicu polemik saat korban ditetapkan tersangka dan keadilan hukum dipertanyakan publik.
13 Februari 2026 20:42 | hukum
